Hitta rätt padelrack

Hitta rätt padelrack

Padelrack är byggt med en kärna av gummi och sedan ett yttre av glasfiber och/eller kolfiber. Mer avancerade och dyrare rack har vanligtvis ett yttre av kolfiber, då det är ett dyrare material. Padelrack är också utformade i olika former, så det finns flera olika alternativ att välja emellan när du skall hitta ditt nya rack. Till skillnad från tennisrack och badmintonrack finns det inga strängar på racken. Padelrack har en platt yta med små, små hål i dem. Ytan på racken kan variera, de allra flesta padelracken har en slät yta. Men det finns en pågående diskussion kring att racken med räfflad yta, skulle ge en större skruv på bollen. Därför finns det idag ett flertal varumärken som tillverkar rack med räfflad yta. Det är dock inte bevisat på något sätt att en räfflad yta på racket ger en större spinn på bollen. Utan det handlar till största del om att spelaren tycker att det känns bättre med det racket.

Olika typer av padelrack

Det finns vanligtvis tre olika former på padelrack idag, rund, diamant och droppformat rack. Förutom formen på racken så är det framförallt träffytan, även kallat ”sweet spot” som skiljer sig. Det betyder vart på padelracket som du bör träffa bollen för att få högst/bäst fart på den. Det runda racket har en stor träffyta i mitten av racket, vilket gör den lättspelad. Men du får oftast inte lika mycket kraft i slagen som du kan få med ett droppformat och diamantformat rack. Det droppformade racket har en träffyta lite mindre och högre upp än det runda. Och det diamantformade har den minsta träffytan och den finns högre upp på padelracket än det droppformade.

Det diamantformade padelracket brukar vanligtvis passa den mer offensivt lagda spelaren, då träffytan ligger långt upp på och därmed passar för smashar. Det runda racket är populär hos defensivt lagda spelare och även för nybörjare, då den är väldigt förlåtande med sin större träffyta. Det droppformade racket blir en hybrid mellan det defensiva runda och det offensiva diamant. Det passar både offensiva och defensiva spelare.

Brott, straff och polisregister

Brott, straff och polisregister

När man pratar om rättsväsende och rättssystem så kopplar många idag det till det amerikanska rättsväsendet. Det förekommer extremt ofta i amerikanskt baserade serier och filmer. Många av dem är helt baserade i amerikanska domstolar och deras rättssystem.

Att Sverige har ett annorlunda rättssystem än exempelvis USA har aldrig varit tydligare än när den kände hiphop artisten ASAP Rocky blev gripen och häktad i Stockholm 2019. Händelsen ägde rum i juni 2019 i Stockholm, där ASAP Rocky häktades på sannolika skäl misstänkt för misshandel.

Detta väckte stora reaktioner i USA framförallt när häktningen av hiphop artisten förlängdes. Vilket i svenskt rättsväsende behöver beslutas i domstol där åklagaren yrkar på förlängd häktningstid. I USA fungerar det inte riktigt på samma sätt. Det som amerikanska medier, fans och även amerikanska presidenten Donald Trump reagerade starkt på. Anledningen tros vara att de inte förstod att vi i Sverige inte tillämpar deras koncept ”bail out”, översatt till ”släppt mot borgen”.

Släppt mot borgen

Konceptet ”släppt mot borgen” är något som används i exempelvis USA, men även i många andra länder. Borgen innebär i brottsutredningar att en misstänkt släpps i väntan på rättegång, mot en ekonomisk garanti. Den misstänkte måste deponera en större summa för att släppas tills rättegången. Summan förverkas då om den misstänkte inte infinner sig. Tanken bakom detta är att undvika att spärra in personer utan att den dom fallit i laga i kraft, dvs en rättegång har genomförts.

I händelsen med ASAP Rocky häktades han enligt svenskt rättssystem då vi inte tillämpar borgen. Dock hade han sannolikt nog inte blivit släppt mot borgen pga flyktfara. På grund ut av att han är utländsk medborgare med stora ekonomiska friheter, som exempelvis det privata jetplanet som han senare åkte hem med. Risken för att han hade lämnat landet innan rättegången genomförts hade troligtvis bedömts som stor. Det var också en av de argument som åklagaren använde i häktningsförhandlingarna.

Vill du lära dig mer om svenskt rättssystem och exempelvis de polisregister som finns i Sverige idag.
Läs mer på: http://polisregister.se/

Fotvård – Ta hand om dina fötter

Fotvård – Ta hand om dina fötter

Att ta hand om sina fötter är att investera i sin framtid. Många äldre människor upplever idag problem med sina fötter. Såklart är detta också ett vanligt förekommande problem för människor i andra åldrar. Vi belastar våra fötter dagligen och behöver därför också ta hand om våra fötter för att dem ska lyckas bära oss livet ut. Att få in regelbunden fotvård är en investering för både din och dins fötters framtid.

Idag finns det olika typer av fotvårdsbehandlingar baserat på just dina besvär. Oftast utförs dessa typer av behandlingar av fotvårdsterapeuter med särskild utbildning inom området. Vid mer allvarliga besvär av dina fötter så kan man även ta kontakt med närmsta vårdcentral eller sjukhus för att få rätt hjälp. För att minimera risken till framtida fotbesvär så kan du själv utföra fotvård av dina fötter i ditt eget hem.

Ta själv hand om dina fötter

En bra början är att införskaffa sig en fil, mjukgörande- och återfuktande kräm samt en balja. Tappa upp baljan med varmt vatten och placera dina fötter där i. När fötterna känns mjuka filar du fötterna försiktigt för att sedan avsluta med den mjukgörande krämen. Gör detta till en rutin som känns både mysig och nyttig för dig och dina fötter.

Byggstädning vs Flyttstädning

Byggstädning vs Flyttstädning

Vad är egentligen skillnaden på en byggstädning och en flyttstädning? Är det samma sak, som bara blivit två skilda begrepp inom städning.

Byggstädning och flyttstädning är först och främst inte samma sak. En flyttstädning kan också benämnas som finstädning. Dvs det är en mer precis städning fokuserad på detaljer och att få alla utrymmen som exempelvis torktumlare, ugn, mikro osv rena.

En byggstädning innebär att man i praktiken avlägsnar det värsta skräpet efter en renovering eller en nybyggnation. Byggbranschens definition av en byggstädning är att man röjer upp och möjliggör för en besiktningsman att inspektera bygget. Så det är inte att finputsa alla ytor som är fokus under en byggstädning. Det är ett betydligt mycket mer fysiskt ansträngande arbete att genomföra en byggstädning då bortforsling av överblivet byggmaterial m.m är en vanlig del av uppdraget.

Byggstädning kombinerat med flyttstädning eller en finstädning är dock väldigt vanligt idag. Speciellt när städföretagen gör uppdrag gentemot privatpersoner som renoverat. Du önskas vanligtvis en byggstädning och en finstädning efter för att få hemmet helt iordningställt efter renoveringen.

Söker du efter ett städföretag som genomför byggstädning i Stockholm så finns det flertalet företag som lagt till tjänsten idag.

Rekrytering – Ett hantverk

Rekrytering – Ett hantverk

En rekryteringsprocess kan skilja sig enormt idag när det kommer till vilken tjänst och vilket företag som sköter rekryteringen.
Det fullständigt vimlar av olika typer av rekryteringsföretag idag i Sverige. Alla försöker de sätta upp en egen unik rekryteringsprocess för att skapa de mest effektiva rekryteringarna till sina kunder. Det är en djungel idag för ett företag att hitta talanger och nyrekryteringarna. Därför har just antalet rekryteringsföretag ökat såpass mycket som det gjort. Det är snarare så att det nu istället blivit utmaningar för företag att hitta rätt rekryteringspartner.

Alla rekryteringsföretagen vill såklart stå ut med unika processer, verktyg och tester. Men är de verkligen så olika? Och vad kännetecknar en bra rekryteringprocess?

Rekryteringsföretagen är alla unika såklart på sitt sätt. Men de är oftast inte unika i sina rekryteringsprocesser. Är man lite hård är de flest processer extremt lika. Men det som vanligtvis kännetecknar en effektiv rekryteringsprocess är människorna som använder den. En rekryteringsprocess är inte effektiv för att den är snyggt designad i en presentation och enkel att förstå. Den är effektiv för att människorna som utnyttjar den, använder den på rätt sätt.

Läs mer om rekryteringsprocesser och andra utmaningar som företagare här: https://shangoshorn.com/

Healing, vad är det?

Healing, vad är det?

Vad är healing och hur fungerar det egentligen?
Healing eller även kallat energihealing är det samlingsbegrepp man vanligtvis använder när man pratar om olika tekniker som undersöker och påverkar den mänskliga auran.
Det engelska ordet ”healing” betyder ”läkning” och är historisk en alternativmedicinsk teknik där man genom enbart andliga metoder försöker behandla olika typer av sjukdomar.

Tankesättet bakom energihealing är att du som människa består bakom din fysiska kropp, också av subtila energier. Dessa energier formar ett energifält, som finns runtomkring din fysiska kropp, men också i dig. Den energin samspelar med din fysiska kropp, psykiska hälsa, ditt sociala beteende och ditt andliga. Genom en healingbehandling försöker den som behandlar att använda sitt eget energifält för att påverka ditt. En liknelse som kan kopplas till att en massör använder sin fysiska kropp (händer) för att få patientens fysiska kropp att må bättre.

Vad kan healing hjälpa dig med?

Det är omdiskuterat vad exakt som healing kan hjälpa dig med. Det finns de som reser över hela världen för att få möjlighet att träffa kända behandlare inom healing. Framförallt finns det många mytomspunna sådana i Asien idag.

Men det som de flesta framhäver när det kommer till healing att det kan bland annat kan hjälpa dig med att:

  • Hjälpa dig att bli fri från inre konflikter som stoppar dig personligen i din utveckling eller i ditt sanna jag.
  • Förlösa blockerad energi och sätta igång en intern process som kan hjälpa dig att bli medveten om vad du behöver göra för att må bättre.
  • Det lugnar och kan hjälpa dig personligen att släppa taget om saker och ting.
  • Kan hjälpa till med återhämtning både fysiskt och psykiskt.

Många som behandlar med healing har förståelse för att modern medicin är det som kan bota kroppen mot sjukdomar. Men hävdar att healing hjälper din kropp att bota sig själv.

Att bygga hus

Att bygga hus

En av mångas drömmar här i livet är att någon gång få bygga sitt eget drömhus. Att ha ett hem som känns tryggt och avslappnande blir för många alltmer viktigt och det ser vi inte minst i hur vi svenskar investerar i våra hus och hem. Att bygga ett nytt hus från grunder kräver dock sin planering och inte minst tid.
Husets planritning ska tas fram, vilken typ av hus är det som ska byggas?Materialval både invändigt och utvändigt och mycket mer. Du behöver också fundera ut vilken typ av entreprenadform du ska ha på bygget. Idag brukar man dela upp detta i tre kategorier nämligen:

  • Generalentreprenad
  • Totalentreprenad
  • Delad entreprenad.

Att bygga sitt drömhus kan bli en dyr historia

Att bygga hus är som många av oss vet förenat med väldigt mycket kostnader och inte minst en hel del oförutsägbara kostnader som har en tendens att dyka upp under byggprocessen. Här är det väldigt viktigt att du gör en ordentlig research på vad saker och ting kostar samt eventuella kostnader som kan dyka upp under bygget. Gör en ordentlig budget för ditt husbygge och lägg där till ca 15% som ska kunna täcka kostnader som uppkommer under bygget.

Det är allt annat än enkelt att ta sig igenom ett husbygge speciellt om du är i ett stadie i livet där du har familj, barn och det vardagliga som vi alla vet tar mycket tid och energi. Men känslan av att sätta in nyckeln i dörren för första gången i sitt nybyggda hus är en helt fantastisk känsla som ofta gör att man glömmer det jobbiga runt omkring bygget. Slutligen, våga ta steget att bygg ditt drömhus men var noggrann med att kolla upp alla detaljer och inte minst kostnader runt bygget.